한겨레

쇼트프로그램 2분, 프리스케이팅 4분. 6분여 시간을 위해 흘린 땀은 상상 이상이다. ‘6분의 기적’을 위해 김연아(20·고려대1)와 아사다 마오(20·일본), 그리고 안도 미키(23·일본)는 어떤 준비를 해왔을까.

자타 공인 ‘피겨여왕’ 김연아는 2008~2009 시즌 끝 무렵부터 자신의 프로그램에서 트리플 루프 점프를 뺐다. 성공률이 낮은 점프에 매달리는 대신, 자신 있는 점프의 완성도를 끌어올려 수행점수(GOE)를 높이겠다는 전략이었다. 작전은 통했다. 2009 세계선수권 우승 및 2009~2010 시니어 그랑프리 연속 우승으로 이어졌다. 음식물 조절과 웨이트 트레이닝 등의 체계적인 몸관리로 체력도 한층 좋아졌다.

시니어 데뷔 무대 때 프리스케이팅 연기 후반부에 힘들어 하던 모습은 이제 없다. 연기력도 절정에 이르렀다는 평가를 받고 있다. 김연아는 “어릴 적부터 꿈꿔온 올림픽 무대다. 금메달을 따든 못 따든 밴쿠버에서 좋은 기억을 만들고 싶다”며 애써 태연한 모습을 보이고 있다.

21일(이하 한국시각)에야 밴쿠버에 도착한 아사다는 트리플 악셀 점프(공중 3.5회전)로 승부수를 띄웠다. 올림픽에서는 쇼트프로그램에 한 차례, 프리스케이팅에 두 차례 트리플 악셀을 포함시켰다. 트리플 악셀은 기본점수가 8.20점으로 가장 높지만, 성공률이 낮다는 문제가 있다. 이 때문에 올림픽에 참가한 여자 선수들 중에선 유일하게 아사다만 시도하는 점프다. 1월 4대륙 선수권에서 트리플 악셀을 두 차례 성공시켰던 아사다는 “전일본선수권이나 4대륙대회보다 컨디션이 좋다”고 했다. 그는 익숙한 환경에서 컨디션을 끌어올리기 위해 시차적응의 부담을 감수하면서 그동안 일본에서 계속 훈련해왔다.

안도는 일단 올림픽 경험치에서 김연아나 아사다에 앞선다. 셋 중 유일하게 2006 토리노올림픽 참가 경험이 있다. 당시 중압감 때문에 15위에 머물렀던 안도는 “이젠 절대 떨지 않는다”고 말했다. 그는 올림픽을 앞두고 쇼트와 프리 프로그램을 일부 수정했다. 일단 쇼트프로그램 첫 점프를 트리플 러츠+트리플 루프 콤비네이션 점프로 바꿨다. 순서도 초반 두 차례 점프를 뛰고 스파이럴 시퀀스를 한 뒤 더블악셀을 뛰기로 했다. 안도는 “모두들 강력한 우승 후보로 김연아를 꼽지만, 올림픽에서 우승 후보가 항상 금메달을 딴 것은 아니다”라며 자신감을 내비치고 있다.

24일 열리는 쇼트프로그램 연기 순서는 22일 추첨으로 결정된다.

김양희 기자 whizzer4@hani.co.kr