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휴심정 벗님글방

당신은 머리 좋고, 성격 좋고, 잘생겼어요

등록 2022-04-23 07:56수정 2022-04-23 07:57

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사진 픽사베이
사진 픽사베이

우울하다가 불안하고 다시 우울하다가 불안합니까? 많은 경우에 우울과 불안은 세트로 함께 있어요. 잠도 잘 못 자고 일어나면 개운하지 않고 기운이 없고 밥맛도 없고 삶에 낙이 없는 거죠.

우울한 이유는 희망이 없다고 생각하기 때문입니다. 삶의 의지는 희망입니다. 우리는 희망으로 일어나고 희망으로 무엇을 이루고자 하고 희망으로 살아가요. 희망의 빛이 어두워지면 우울합니다.

지금 말하는 희망은 무엇을 바라는 마음이 아니라 미래에 대한 밝은 전망을 의미합니다. 삶의 빛은 희망이며 그 찬란함은 참본성입니다. 희망은 바로 당신입니다. 중생은 어둠과 함께하고 도인은 빛과 함께합니다. 중생은 생각과 함께 하고 도인은 알아차림과 함께합니다. 중생으로 살지 말고 도인으로 살아요.

사진 픽사베이
사진 픽사베이

불안한 이유는 할 수 있는 게 없다고 생각하기 때문입니다. 망할 거라는 숨어있는 신념이 작동합니다. 자신의 가치를 과소평가합니다. 머리가 나쁘고 성격도 안 좋고 외모도 못났다고 생각해요. 자신의 참본성인 지혜와 자비를 배신합니다.

우리는 무한한 가능성이 있어요. 행복할 수 있고 행복하고 행복할 것입니다. 변할 수 있고 변하고 있고 변할 것입니다. 머리도 좋아요. 잘 생겼어요. 성격도 좋아요. 정말요. 이 정도면 괜찮죠.

마음을 편안하게 가지세요. 괜찮을 겁니다. 지금도 괜찮아요. 지금은 우울하고 불안하지만 나중은 내면의 빛을 찾아서 자신도 세상도 빛나게 할 것입니다. 자신에게 빛이 되어 주세요.

글 용수 스님/ 세첸코리아 대표
연재[휴심정] 용수스님의 티베트불교 향기
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