한겨레

명상은 행복해지는 것보다 우리의 근본적인 행복과 연결하는 것이라고 생각합니다.

우리의 참본성은 이미 행복하고 평화롭습니다. 참본성의 행복으로 사는 것을 배워야 합니다.

본성의 지혜로 사는 것을 배워야 합니다. 본성의 사랑으로 사는 것을 배워야 합니다.

명상은 깨달음으로 가는 것보다 깨달음을 표현하는 것입니다.

깨달음을 보호하는 것입니다....

깨달음 자체가 도입니다.

어떻게 본성의 빛으로 살 수 있을까요?

생각 없는 알아차림을 유지하는 것을 배워야 합니다. 순수 알아차림은 자유와 지혜와 자비로 갖추어져 있습니다.

다르게 표현한다면 몰라도 되는 마음입니다.

무엇을 알아 낼 필요 없고

무엇을 해결할 필요가 없고

바라는 게 없고

두려워 하는 게 없는

개념화 하지 않는

온전히 깨어있고

온전히 살아있고

온전히 지족하고

온전히 쉬고 있는

마음입니다.

편안하면서 깨어있는

마음자리에서 벗어나지 않도록 하세요. 행복하기 위해 살지 마세요.

행복으로 사세요.

사랑하기 위해 살지 마세요.

사랑으로 사세요. Meditation is not so much about becoming happy, but rather connecting with our fundamental happiness.

Our true nature is already happy, already peaceful.

We have to learn to live by the happiness of our true nature.

We have to learn how to live by the wisdom and love of our true nature.

Meditation is not so much about getting realization but rather expressing realization; sustaining realization.

Realization itself is the path.

So how can we live by the light of our true nature?

We have to learn to sustain thought-free awareness. This pure awareness is endowed with freedom, compassion, and wisdom.

Another way to express it, is the Don't-know mind.

It is the mind that doesn't need to know.

Doesn't need to figure out. Doesn't need anything. Doesn't hope; doesn't fear.

Doesn't conceptualize.

It is the mind that is

Fully awake

Fully alive

Fully content

Fully at rest.

Relaxed and awake.

We should not stray from this. Don't live to be happy.

Live by happiness.

Don't live to love.

Live by love.