본문 바로가기

광고

광고닫기

광고

본문

광고

경제 기업PR

서울과기대 학생상담센터, 마음건강 증진 캠페인 ‘걱정빼기’ 진행

등록 2023-11-02 16:01

- 4행시 짓기 및 통합 스트레스 검사를 통한 예방적 개입 사업 진행
- 오프라인 캠페인 진행으로 마음건강증진에 대한 접근성 제고

                                                                                              마음건강 증진 캠페인.서울과기대 제공
                                                                                              마음건강 증진 캠페인.서울과기대 제공

□ 서울과학기술대학교(총장 이동훈, 이하 서울과기대)가 지난 10월 17일(화), 서울 공릉동 교내 향학로 인근에서 마음건강 증진 캠페인 ‘걱정빼기’를 진행했다.

□ 서울과기대 학생상담센터가 이번에 진행한 2023년 2학기 마음건강 증진 캠페인 ‘걱정 빼기’는 학생들이 정서적 안정감을 느낄 수 있도록 돕기 위해 마련했다.

◦ 학생들이 생각과 마음을 표현하는 과정 통해 자신의 감정을 타당화하고 일반화하는 경험을 하도록 했다.

◦ 또한, 타인의 경험 공유을 통한 생각 확장의 기회도 갖도록 하였다.

□ 서울과기대 학생상담센터는 2023년 1학기에는 ‘상상 더하기’ 캠페인을 진행하여, 개인의 고민과 소망 적기를 통해 희망감을 고취하고 학생들의 자기 이해 및 마음건강 증진을 돕는 계기를 마련한 바 있다.

□ 이번 캠페인에는 총 409명이 참여하였으며, 프로그램에 참여한 학생들의 만족도는 4.7점(Max=5.0)으로 높은 수준을 보였다.

□ 참여자들은 “심리건강을 생각하는 계기가 돼서 넘 좋아요.”, “마음이 따듯해져요.”, “야외 홍보가 참여 부담을 줄여주네요.” 등의 소감을 밝혔다.

□ 한편, 서울과기대 학생상담센터는 학생들의 마음건강 증진을 위한 개인상담, 심리검사, 집단상담, 특강 등 다양한 심리지원 서비스를 제공하고 있으며, 앞으로도 서울과기대 재학생의 마음건강과 적응력 향상, 개인의 성장을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영할 예정이다.

* 자료 제공 : 서울과학기술대학교

< 이  기사는 대학이 제공한 정보기사로, 한겨레의 의견과 다를 수 있습니다>
항상 시민과 함께하겠습니다. 한겨레 구독신청 하기
언론 자유를 위해, 국민의 알 권리를 위해
한겨레 저널리즘을 후원해주세요

광고

광고

광고

경제 많이 보는 기사

서초 서리풀지구 그린벨트 풀린다…수도권에 5만가구 공급 1.

서초 서리풀지구 그린벨트 풀린다…수도권에 5만가구 공급

세종시 거주 73살 노인입니다. 집 사야 할까요? [집문집답] 2.

세종시 거주 73살 노인입니다. 집 사야 할까요? [집문집답]

‘AI 지우기’ 아이폰·갤럭시 대결…‘인생샷’에 찍힌 관광객 지워봤다 3.

‘AI 지우기’ 아이폰·갤럭시 대결…‘인생샷’에 찍힌 관광객 지워봤다

“성장 갈망한다”더니…파운드리 힘 빼는 삼성 4.

“성장 갈망한다”더니…파운드리 힘 빼는 삼성

[단독] 고려아연 유상증자, 이사회 반대 없었다?…허위기재 논란 5.

[단독] 고려아연 유상증자, 이사회 반대 없었다?…허위기재 논란

한겨레와 친구하기

1/ 2/ 3


서비스 전체보기

전체
정치
사회
전국
경제
국제
문화
스포츠
미래과학
애니멀피플
기후변화&
휴심정
오피니언
만화 | ESC | 한겨레S | 연재 | 이슈 | 함께하는교육 | HERI 이슈 | 서울&
포토
한겨레TV
뉴스서비스
매거진

맨위로
뉴스레터, 올해 가장 잘한 일 구독신청