□ 서울과학기술대학교(총장 이동훈, 이하 서울과기대) 학생상담센터가 지난 10월 12일(목), 서울 공릉동 교내 향학로에서 ‘찾아가는 상담’ 프로그램을 진행했다.
□ 서울과기대 학생상담센터는 지난 5월 ‘찾아가는 상담’을 시작해 3회 운영한 바 있으며, 이번 상담까지 포함해 2023학년도에 총 4회를 진행하여 프로그램을 성공적으로 마무리했다.
□ ‘찾아가는 상담’은 국립대학육성사업의 일환으로, 서울과기대 재학생(대학원생 포함)을 대상으로 하는 간이 스트레스 검사와 해석상담을 통해 학생들의 심리적 적응을 지원하는 한편, 학생상담센터로의 접근성을 강화하고 나아가 상담에 대한 인식 개선을 도모하기 위한 프로그램이다.
□ 서울과기대 학생상담센터는 이번 ‘찾아가는 상담’을 통해 학생들이 자주 이용하는 장소를 직접 방문하여, 재학생이면 누구나 참여할 수 있는 열린 상담실을 운영하였다.
◦ 스트레스 점검 기기를 활용하여 학생들의 누적 스트레스를 측정 후, 1:1 해석상담을 실시하여 상담 참여 기회를 늘리고 지원도 확대했다.
◦ 학생들의 스트레스 정도를 조기 검사하여 마음건강을 관리하고 심리적 위기를 예방하는데 집중하였다.
□ 프로그램에 참여한 학생들의 만족도는 4.7점(Max=5.0)으로 높은 수치를 기록하였다. 참여자들은 “새로운 방식으로 현재 스트레스 상태를 파악하고, 관리법에 대해서도 알 수 있어 좋았다.”, “심리상담을 받는 느낌이었고, 속 터놓고 이야기할 수 있어 좋았다.” 등의 소감을 밝혔다.
□ 한편, 서울과기대 학생상담센터는 학생들의 마음건강 증진을 위한 개인상담, 심리검사, 집단상담, 특강 등 다양한 심리지원 서비스를 제공하고 있으며, 앞으로도 서울과기대 재학생의 건강과 적응력 향상, 개인의 성장을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영할 예정이다.
* 자료 제공 : 서울과학기술대학교
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